- امروز : یکشنبه - ۱۹ آذر - ۱۴۰۲
مطالب ویژه
The best ways to clean your rugs
نخ دندان ارتودنسی چیست؟ نحوه استفاده و ویژگی های نخ دندان
بهترین روش برای سفید کردن دندان در منزل
ایمپلنت کره ای، مزایا و معایب به همراه قیمت
تفاوت چیلر هوا خنک و کندانسینگ یونیت چیست؟
ارتودنسی نامرئی با پلاک های شفاف
بهترین کلینیک دندانپزشکی را چطور پیدا کنیم ؟
اصول و روش های کاربردی ارتودنسی دندان: راهی به سوی لبخندی زیبا و سالم
تناسب اندام
کمبود تستوسترون و علائم آن
علائم کمبود تستوسترون شامل تاخیر در رشد جنسی، کاهش میل و فعالیت جنسی، احساس ناخوشی و افکار افسردگی است. بدن چگونه تستوسترون تولید می کند؟ تست تستوسترون تام چه چیزی باعث کمبود تستوسترون می شود؟ علائم کمبود تستوسترون درمان کمبود تستوسترون در این مطلب ایونا، مواردی که می توانید در برابر کمبود تستوسترون انجام دهید […]
تکنیک های رایج فیزیوتراپی و مزایای آن
فیزیوتراپی چیست؟ درمان برای بازیابی، حفظ و استفاده حداکثری از تحرک، عملکرد و رفاه بیمار. اساساً، فیزیوتراپی برای بازگرداندن عملکرد و حرکت افراد در زمانی که دچار بیماری یا آسیب شده است یا معلولیت دارد، به خوبی عمل می کند. همچنین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه نیز کاربردهای زیادی دارد. فیزیوتراپی فقط یک کاربرد ندارد […]
رژیم گیاه خواری ۴۰ روزه برای لاغری و کاهش وزن سریع چگونه است ؟
چاقی، یکی از معضلات همیشگی بشر امروزی بوده و هنوز هم هست. خیلی از افراد چاق، هر نوع رژیم و برنامه ی غذایی را که باب می شود، سریعا امتحان می کنند تا بلکه یکی از ان ها افاقه کند و برای همیشه از شر چاقی، خلاص شوند. یکی از این روش ها، گباه خواری […]
راهنمایی کامل به قرص‌های لاغری: آیا واقعاً کار می‌کنند؟
امروزه، مکمل های لاغری زیادی از جمله قرص لاغری تنوئید ، قرص لاغری گوجی و قرص لاغری ایزی اسلیم در بازار موجود هستند و هر یک ادعا می کنند که می توانند به کاهش وزن کمک کنند. بهتر است بدانید شما در زمان خرید این مکمل ها هرگز نباید به منتظر معجزه باشید زیرا قرار نیست معجزه ای رخ دهد. تنها چیزی که […]
چگونه در خواب لاغر شویم
چگونه در خواب لاغر شویم شاید این موضوع برای بسیاری از افراد ناشناخته باشد که چگونه یک فرد میتواند در خواب و بدون داشتن فعالیت کاهش وزن داشته باشد اما بر اساس تحقیقات علمی اثبات شده که خواب میتواند بر روی کاهش وزن اثر بگذارد. کسانی که خواب منظم و راحتی دارند وزن بیشتری نسبت […]
منعطف ترین و قوی ترین ماهیچه بدن کدام است ؟ + انواع ماهیچه ها و عضلات
منعطف ترین ماهیچه بدن، عضلات صدایی یا عضلات صورتی هستند. این عضلات در داخل گلو و بین گلو و بینی قرار دارند و در کنترل صدای تولید شده توسط گلو و بلعیدن غذا و نوشیدن مشارکت دارند. دربین ماهیچه‌های بدن قوی ترین ماهیچه بدن ، عضلات ران و عضلات شکم به شمار می‌روند. عضلات ران […]
اپل واچ برای چه سنی مناسب است ؟
اپل واچ برای چه سنی مناسب است و چه تاثیری روی سلامتی دارد ؟ اپل واچ یک محصول ساعت هوشمند است که شرکت اپل در ۲۴ آوریل ۲۰۱۵ عرضه کرد. می توانید با شناسایی دستگاه در آیفون خود استفاده از آن را شروع کنید. بنابراین اپل واچ چه نیازهایی را برآورده می کند؟ اپل واچ […]
من زشتم؛ آیا این حقیقتی واقعی است یا نگرانی زیبایی بیش از حد؟
آیا به طور مداوم به خودتان می‌گویید که من زشتم ؟ آیا احساس می‌کنید که اگر زیباتر بودید، بهتر می‌توانستید با دیگران ارتباط برقرار کنید و به زندگی بهتری دست پیدا کنید؟ در حالی که در جامعه ما، ظاهر بسیار اهمیت دارد، باور داشتن به این که ظاهر شما همه چیز نیست، بسیار مهم است. […]
جویدن سیاه دانه صبح ناشتا
جویدن سیاه دانه صبح ناشتا اگر می خواهید از خواص درمانی سیاه دانه بیشتر بهره مند شوید بهتر است در صبحگاه به صورت ناشتا میل شود. دلیل اصلی جویدن این دانه گیاهی پوسته بسیار سخت و محکم آن است. معده در حالت عادی قدرت خرد کردن برخی از مواد غذایی را ندارد که این دانه […]
