» سلامت پوست و مو » دلیل پوسته پوسته شدن دست کمبود کدام ویتامین است
دلیل پوسته پوسته شدن دست
سلامت پوست و مو

دلیل پوسته پوسته شدن دست کمبود کدام ویتامین است

اسفند 7, 1402 260588

دلیل پوسته پوسته شدن دست

پوسته پوسته شدن دست ها یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد با آن مواجه می شوند. پوست پوسته شدن نوعی لایه برداری پوست است که غشای خارجی لایه پوست ریخته می شود. برای درمان پوسته پوست شدن دست ها و انگشتان باید دلیل اصلی پوست پوسته شدن را بدانید و سپس برای درمان اقدامات لازم را انجام دهید.

کمبود بعضی از ویتامین ها نیز باعث پوست پوسته شدن دست ها می شود. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، شرایط آب و هوایی، کار کردن با مواد شیمیایی و بیماری های پوستی مانند پسوریازیس و اگزما می تواند باعث ایجاد پوست پوسته شدن دست ها شود.

بخوانید  چند بار میتوان کاشت مو انجام داد

دلایل پزشکی پوسته شدن کف دست

در بعضی موارد بیماری های زمینه ای مانند پسوریازیس و اگزما باعث پوست پوسته شدن دست ها می شود.

واکنش آلرژیک

در صورتی که پوست با مواد آلرژیک در تماس باشد، باعث ایجاد برآمدگی، قرمز شدن ، خارش و پوسته پوسته شدن دست ها می شود. این نوع واکنش آلرژیک پوست نسبت به مواد آلرژن درماتیت تماسی آلرژیک گفته می شود. واکنش آلرژیک در مواردی به شرح ذیل باعث پوسته پوسته شدن دست ها می شود.

  • استفاده از شامپوها و صابون ها
  • استفاده از مواد شوینده و نرم کننده های لباس
  • گیاهان
  • فلزات مانند نیکل
  • استفاده از دستکش لاتکس

واکنش آلرژیک

برای جلوگیری از پوسته پوسته شدن دست ها عوامل حساسیت زا باید شناسایی و در استفاده از ان اقدامات لازم انجام شود تا دست ها آسیب نبیند.

کراتولیز لایه برداری

کراتولیز لایه برداری نوعی بیماری پوستی است که در زمان لایه برداری کف پا و کف دست مشخص و در جوانان اثرات بدی نشان می دهد. برای درمان کراتولیز لایه برداری باید مواردی رعایت شود که به شرح ذیل است:

  • در زمان استفاده از مواد شوینده و حلال ها از پوست دست محافظت شود.
  • از کرم دست و مرطوب کننده های دارای اوره و اسید لاکتیک استفاده شود.
بخوانید  صورتم با خمیر دندان سوخته چه کنم ؟

پسوریازیس

یکی از دلایل اصلی پوسته پوسته شدن دست ها اختلال مزمن پوستی با نام پسوریازیس است. در بیماری پوستی پسوریازیس سلول های پوست سریعتر از حالت طبیعی تکثیر می شوند. پسوریازیس برجستگی های قرمزی را روی پوست ایجاد می کند و به صورت پوسته پوسته شدن و لایه برداری کف دست مشخص می شود.

در صورتی که در روی پوست دست علائم پسوریازیس را مشاهده کردید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. برای درمان پسوریازیس پزشک متخصص پوست معمولا داروهایی مانند استروئیدهای موضعی، ویتامین دی و رتینوئیدهای موضعی برای بیمار تجویز می کند.

اگزما

اگزما یکی از دلایل پوست پوسته شدن دست ها می شود. در اگزما پوست دست تحریک می شود و دارای علائمی مانند ترک خوردگی روی پوست دست،خارش، قرمزی و حساس شدن پوست دستها در لمس کردن است.

اگزما

همچنین استفاده از مواد شیمیایی و شوینده ها نیز باعث ایجاد اگزمای پوستی می شود. بنابراین بهتر است از صابون و پاک کننده های ملایم در شست و شوی دستها استفاده شود. روزانه از مرطوب کننده دست استفاده و از شستن دستها با آب داغ خودداری کنید. در هنگام استفاده از مواد شوینده و شیمیایی از دستکش استفاده شود.

بخوانید  بوتاکس چیست؟ مراقبت های قبل و بعد از بوتاکس و 7 عوارض شایع آن

سندرم پوست اندازی آکرال

اکرال نوعی اختلال پوستی ژنتیکی مادرزادی است.پوسته ریزی بدون درد دست و پا، قرمز و خارش دست و پا از علائم سندرم پوست اندازی اکرال است. برای سندرم پوست اندازی اکرال درمان قطعی وجود ندارد. برای کاهش علائم این بیماری می توان از داروهای مسکن و پمادها برای درمان پوسته پوسته شدن دست ها استفاده کرد.

پلاگر

پلاگر نوعی بیماری است که به دلیل کمبود ویتامین ب ۳ و نیاسین به وجود می اید. علائم بیماری پلاگر شامل اسهال، درماتیت و زوال عقل است. برای افزایش سطح ویتامین ب ۳ بهتر است از مکمل های نیاسین استفاده شود.

پوسته پوسته شدن دست و پای کودک

یکی از بیماری هایی که در کودکان زیر ۵ سال مشاهده می شود، بیماری کاوازاکی است که پوسته پوسته شدن دست ها از نشانه های ان است. بیماری کاوازاکی در ۳ مرحله ظاهر می شود. در مرحله اول بیمار تب بالا داشته و تب تا ۵ روز ادامه دارد. در مرحله دوم این بیماری دست ها پوسته پوسته می شوند. کف دست ها ورم کرده و قرمز می شود. در صورت مشاهده این علائم در کودکان سریعا به پزشک متخصص اطفال مراجعه شود.

بخوانید  چه چیزی برای رشد ناخن خوب است؟ 14 توصیه مهم و ضروری

کمبود چه ویتامینی باعث پوسته شدن کف دست می شود؟

ویتامین هایی که باعث خشکی پوست می شوند، می توانند باعث پوسته پوسته شدن کف دست ها شوند. بنابراین کمبود ویتامین ها در بدن یکی از عوامل پوسته پوسته شدن دست ها است. پوسته پوسته شدن دست ها خطرناک نیست، اما نشان دهنده کمبود ویتامین در بدن است.

در بعضی موارد پوسته پوسته شدن اطراف ناخن به دلیل کمبود آب در بدن است که چربی محافظ پوست کاهش یافته و باعث ایجاد ترک خوردگی و خونریزی اطراف ناخن می شود.

همچنین یکی دیگر از دلایل اصلی ترک خوردن و خشکی پوست اطراف ناخن شرایط آب و هوایی سرد و خشک است.برطبق تحقیقات پزشکی ویتامین ها و مواد معدنی که کمبود آنها در بدن افراد باعث پوسته پوسته شدن دست ها می شود به شرح ذیل است:

  • ویتامین ب۳ یا نیاسین
  • بیوتین
  • استفاده بیشتر از حد طبیعی ویتامین A
  • ویتامین دی
  • کلاژن
  • ویتامین سی
  • روغن ماهی

علت پوسته پوسته شدن انگشتان

به طور کلی علاوه بر کمبود ویتامین ها در بدن عوامل دیگری نیز باعث پوسته پوسته شدن انگشتان دست ها می شود. علت پوسته پوسته شدن انگشتان به شرح ذیل است:

بخوانید  با بهترین روغن و کرم جوانه گندم و خواص شگفت انگیز درمانی و زیبایی آن بیشتر آشنا شوید

علت پوسته پوسته شدن انگشتان

  • کمبود ویتامین در بدن باعث ایجاد خشکی پوست و پوسته پوسته شدن دست ها می شود.
  • شست و شوی دست ها بیش از حد
  • عادات بد مانند جویدن ناخن ها و کوتیکول ها
  • استفاده از مواد شیمیایی و شوینده ها بدون دستکش
  • آفتاب سوختگی باعث خشکی پوست در طولانی مدت و پوست پوسته شدن انگشتان دست ها می شود.
  • شرایط آب و هوایی گرم یا سرد
  • واکنش های آلرژیک مانند حساسیت به لاتکس، مواد شوینده، نیکل و حلال های شیمیایی
  • اگزمای شدید پوست به دلیل استفاده از مواد شوینده
  • بیماری هایی مانند پسوریازیس
  • کمبود کلسیم در بدن
  • عفونت های قارچی باعث خشکی و پوسته پوسته شدن اطراف ناخن می شود. قارچ هایی مانند کاندیدا آلبیکانس یا درماتوفیت ها باعث عفونت و خشکی پوست اطراف ناخن می شود.

کمبود ویتامین B3

یکی از علت های پوسته پوسته شدن انگشتان دست کمبود ویتامین ب ۳ است.ویتامین ب ۳ نوعی ویتامین است که برای سلامت پوست مفید است. زمانیکه میزان ویتامین ب ۳ در بدن کاهش یابد، باعث التهاب، فلسی شدن، ایجاد ترک پوست و دردناک شدن پوست می شود.یکی از دلایل اصلی بیماری پوستی یا پلاگر استفاده از رژیم غذایی نادرست است.

بخوانید  چگونه از شر دانه های سیاه روی بینی یا جوش سرسیاه خلاص شویم

مواد غذایی دارای ویتامین ب ۳ یا نیاسین شامل موارد ذیل است:

  • ماهی تن
  • مرغ، سالمون، گوشت بره، بوقلمون
  • نخود سبز، مارچوبه، بروکلی، سبزیجات کلمی، اسفناج
  • بادمجان، تمشک سیاه، کدو حلوایی
  • ساردین

کمبود ویتامین B 7

ویتامین ب۷ یا بیوتین نقش مهمی در سلامت پوست، مو و ناخن دارد. کمبود این ویتامین باعث خشکی پوست،و فلسی شدن می شود. مواردی که ویتامین ب ۷ بیش از حد معمولی در بدن کم باشد، باعث ایجاد درماتیت با علائمی مانند فلس تیره، ریزش مو و التهاب پوست می شود.ترک خوردن لب ها، خستگی ، افسردگی ، بی خوابی و قرمزی چشم ها از علائم کمبود ویتامین بیوتین در بدن است. کمبود بیوتین می تواند علائم پوستی اگزما و پسوریازیس را افزایش دهد.در بیماران کرون کمبود بیوتین مشاهده می شود.

مواد غذایی دارای ویتامین H

مواد غذایی دارای ویتامین H شامل موارد ذیل است:

  • هویج، گوجه فرنگی، پیاز
  • آووکادو
  • تخم مرغ
  • بادام، گردو، پسته، دانه کنجد
  • شیر بز
  • سالمون
  • چغندربرگی
  • موز

مواد غذایی دارای ویتامین H

مسمومیت با ویتامین A

ویتامین A نوعی آنتی اکسیدان است که باعث التیام زخم، رشد پوست و تقویت سیستم ایمنی بدن است. ویتامین A شامل بتاکاروتن و ویتامین A فعال رتینول است. رتینول نوعی ویتامین A است که در غذاهای حیوانی وجود دارد. بتاکاروتن در سبزیجات و میوه ها وجود دارد.در بعضی موارد کمبود ویتامین ب ۳ باعث پوسته پوسته شدن کف دست ها می شود.

بخوانید  معرفی بهترین ماسک روشن کننده پوست خانگی با طرز تهیه 8 ماسک روشن کننده

علائم پوسته پوسته شدن انگشتان

علائم پوسته پوسته شدن انگشتان دست ها به شرح ذیل است:

  • شستن دست ها مکررا با صابون و پماد دارویی
  • زمانیکه نوک انگشتان دست ها تاول زده و خشک شود.
  • حساسیت پوست دست
  • قرمز شدن و لکه در نوک انگشتان دست
  • ایجاد خارش در نوک انگشتان دست
  • کمبود ویتامین ب۷ یا بیوتین

پوست پوست شدن دست و پای کودک

یکی از مشکلات شایعی که در کودکان مشاهده می شود، پوست پوسته شدن دست و پای کودکان است. زمانی که لایه بیرونی پوست از بین برود، پوست شروع به پوسته پوسته شدن می کند. پوسته پوسته شدن دست و پای کودک در عملکرد سیستم عصبی، دستگاه تنفسی، دستگاه تولید مثل،سیستم ایمنی و سیستم قلبی و عروقی تاثیر دارد.

پوست پوست شدن دست و پای کودک

علائم پوست پوست شدن کودک

علائم پوسته پوسته شدن دست و پای کودکان شامل موارد ذیل است:

  • سوزش و خارش پوست
  • خشکی پوست
  • تاول پوست
  • قرمزی و تحریک پوست
  • التهاب و ورم پوست
  • گرم شدن و حرارت پوست

علت پوسته شدن کف دست و پا در کودکان

در بعضی موارد پوسته پوسته شدن دست و پا در کودکان به دلیل التهاب، عفونت، حساسیت به دارو و نشانه های آلرژیک است.

بخوانید  کاشت مو به روش SUT چیست و چطور انجام می شود ؟

 

آلرژیک

حساسیت کودک به مواد شوینده و شیمیایی، تماس با حیوانات ، اگزما و استفاده از غذاهای خاص باعث پوست پوسته شدن دست و پا کودکان است.

بیماری التهابی و خود ایمنی

بیماری کاوازاکی و پسوریازیس نوعی بیماری التهابی و خودایمنی است که یکی از علت های پوسته پوسته شدن دست و پاها است.

بیماری‌های عفونی

یکی از علت های پوست پوسته شدن دست های کودکان بیماری های عفونی است. بیماری های عفونی باعث پوست پوسته شدن دست و پا کودکان شامل موارد ذیل است:

  • بیماری سرخک
  • بیماری مخمر کاندیدا
  • بیماری تب مخملک
  • بیماری پای ورزش‌کار
  • بیماری عفونت‌های دهانی
  • بیماری مننگوکوکی
  • بیماری مونونوکلئوز عفونی
  • سندرم پوست سوخته استافیلوکوکی

سایر دلایل پوسته شدن پوست کودکان

دلایل دیگر پوست پوسته شدن دست و پای کودکان به شرح ذیل است:

  • استفاده از مواد شوینده و شیمیایی
  • آسیب و تحریکات پوستی در کودکان
  • آفتاب سوختگی با قرار گرفتن به مدت طولانی در نور آفتاب
  • نیش حشرات
  • مبتلا شدن به بیماری های مربوط به اختلالات ژنتیکی و سندرم پوست پوست شدن
  • عوارض جانبی استفاده از بعضی از ویتامین ها و داروها
  • مسموم شدن کودکان با ویتامین ها و کمبود ویتامین ها
  • برخی از روش های درمانی سرطان مانند شیمی درمانی
بخوانید  بوتاکس دیستون بهتر است یا مصپورت ؟

درمان پوست پوست شدن کودک

برای درمان پوست پوسته شدن دست و پای کودکان، پاها را در داخل آب گرم قرار داده تا پوست نرم شود، سپس برای لایه برداری پوست از اسکراب استفاده و در پایان از کرم مرطوب کننده برای دست و پا استفاده شود. همچنین برای لایه برداری پوست از سنگ پا استفاده شود.

پوست پوست شدن دست در بارداری

در بارداری پوست پوسته شدن دست ها به دلیل کمبود ویتامین و بیماری دیابت در زنان باردار به وجود می آید. بنابراین برای درمان باید سریعا به پزشک متخصص پوست مراجعه شود و از درمان های خودسرانه خودداری شود. همچنین از دستکش برای استفاده از مواد شوینده، شیمیایی، جرم گیر و سفید کننده استفاده شود.

درمان پزشکی برای پوست پوسته شدن دست ها

پماد پوسته شدن دست

یکی از روش های درمانی برای پوسته پوسته شدن دست ها استفاده از پماد است. پمادهای مناسب برای درمان پوسته پوسته شدن دست ها به شرح ذیل است:

  • کرم های اس دارای سرامید
  • کرم های دارای کورتیزون
  • کرم های دارای هیدراتاسیون

درمان پزشکی برای پوست پوسته شدن دست ها

درمان خانگی برای رفع پوست پوست شدن

برای رفع پوست پوسته شدن دست ها می توان از درمان های خانگی استفاده کرد. درمان خانگی برای رفع پوسته پوسته شدن دست ها شامل موارد ذیل است:

  • از آب ولرم برای شستن دست ها استفاده شود.
  • از حوله نرم برای خشک کردن دست ها استفاده شود.
  • از مرطوب کننده برای کاهش و رفع پوست پوست شدن دست ها استفاده شود. همچنین در ظرفی شیر و عسل ریخته و دستانتان را در آن قرار دهید.
  • مرتب آب بنوشید تا پوستی شفاف داشته باشید. زیرا نوشیدن اب باعث افزایش گردش خون می شود.
  • از خیار برای مالش روی پوست استفاده شود. خیار سوزش و قرمزی پوست را کم کرده و باعث ترمیم پوست آسیب دیده می شود.
  • استفاده از تخم مرغ و آبلیمو و قرار دادن دست ها برای رفع پوسته پوسته شدن
  • شست و شوی دست ها با شوینده ملایم و مناسب
  • لایه برداری مناسب پوست دست ها
  • استفاده از دستکش نایلونی و کمپرس آب گرم
  • ماساژ دست ها به وسیله روغن های گیاهی مناسب پوست
  • استفاده از طب سنتی برای رفع پوست پوسته شدن دست ها به وسیله ماسک خیار، روغن زیتون، جو، شیر، روغن نارگیل ، اسطوخودوس و آلوئه ورا
  • استفاده از ویتامین C
  • استفاده از روغن ماهی
بخوانید  چگونه از شر دانه های سیاه روی بینی یا جوش سرسیاه خلاص شویم

 

به این نوشته امتیاز بدهید!

آواتار واحد نویسندگی دندان لند

واحد نویسندگی دندان لند

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • ×