اجتماعی

اجتماعی اعصاب و روان سبک زندگی چگونه اضطراب و استرس خود را مدیریت کنیم؟ 11 راهکار عملی برای مدیریت اضطراب

چگونه اضطراب و استرس خود را مدیریت کنیم؟ ۱۱ راهکار عملی برای مدیریت اضطراب

اسفند 23, 14020 229

اضطراب کلمه‌ای است که برای توصیف احساس ناراحتی، نگرانی و تنش از آن استفاده می‌کنیم. اضطراب هم عواطف و هم هیجان‌های جسمی که احتمالا هنگام نگرانی یا عصبی شدن تجربه می‌کنیم را در بر می‌گیرد.  اینکه گاهی اوقات حالت اضطراب به ما دست دهد طبیعی است: ممکن است هنگام فکر کردن به یک رویداد استرس زا یا تصمیمات مهم احساس تنش، عصبی شدن و شاید ترس داشته باشید، به عنوان مثال: رفتن به بیمارستان ترفیع […]

دانستنی ها اجتماعی سبک زندگی سرگرمی فال شمع سریع روزانه، امروز و فردا و ماهیانه

فال شمع سریع روزانه، امروز و فردا و ماهیانه

دی 2, 14022 221

فال و فال گیری، مخصوصا فال شمع از مسائل جدید امروزی نیست. این مسئله ریشه در تاریخ انسان و نسل بشر دارد. ایجاد اعتقادات خرافه و خرافه پرستی و یا اعتقادات قلب و باورهایی به این شکل، چه درست و چه غلط، حاصل صدها و هزاران سال است. فال هایی که امروزه گرفته می شود، انواع بسیار زیادی دارد. از معروف ترین فال نزد ایرانی ها که همان فال حافظ است گرفته تا فال چای […]

اجتماعی دانستنی ها بلوک سبک، انتخابی هوشمندانه برای خانه‌های مدرن

بلوک سبک، انتخابی هوشمندانه برای خانه‌های مدرن

آذر 8, 14021 209

خانه‌های مدرن، ساختمان‌هایی هستند که با توجه به جدیدترین فناوری‌ها و مصالح ساختمانی ساخته می‌شوند. این خانه‌ها علاوه بر زیبایی، باید دارای ویژگی‌هایی مانند ایمنی، استحکام، صرفه‌جویی در انرژی و راحتی باشند. یکی از مصالح ساختمانی که می‌تواند این ویژگی‌ها را در خانه‌های مدرن فراهم کند، بلوک سبک است. بلوک سبک، مصالحی با وزن کم و مقاومت بالا است که از مواد مختلفی مانند بتن سبک، پرلیت، لیکا و … ساخته می‌شود. مزایا و کاربردهای […]

دانستنی ها اجتماعی تولید محتوای درسی

نکات بسیار مهم در مورد تولید محتوای درسی

آذر 5, 14020 223

امروزه با توجه به رشد و توسعه علم و فناوری در زمینه‌های مختلف از جمله سیستم آموزش و پرورش بسیاری از مباحث درسی و علمی نیز در بستر اینترنت و پلتفرم‌های مختلف مربوطه به صورت غیر حضوری انجام می‌شود. تولید محتوای درسی در بستر وب‌سایت‌ها و حتی شبکه‌های مختلف مجازی باعث شده تا دانش آموزان و دانشجویان به راحتی به منابع درسی مورد نیاز خود مراجعه کرده و اطلاعات لازم را کسب کنند. اما تولید […]

اجتماعی تعمیر لباسشویی بوش

تعمیر لباسشویی بوش

آذر 4, 14020 216

امروزه لباسشویی‌ها یکی از بخش‌های بسیار مهم و ضروری در خانه هستند. با این حال، ممکن است در طول زمان، لباسشویی شما دچار مشکلات فنی شود و نیاز به تعمیر پیدا کند. برای صاحبان لباسشویی های بوش، تعمیر و نگهداری آن‌ها می‌تواند یک چالش باشد، به خصوص در تهران که پیدا کردن فروشگاه‌های تعمیر لباسشویی با تجهیزات و قطعات مورد نیاز ممکن است دشوار باشد. اما نگران نباشید، با این راهنمای تعمیر لباسشویی بوش در […]

اجتماعی وکیل

نقش یک وکیل

آبان 24, 14020 215

نقش یک وکیل اغلب توسط بسیاری از افراد نادرست درک شده و دست کم گرفته می شود. برخی افراد بر این باورند که وکلا تنها زمانی ضروری هستند که با قانون مشکل داشته باشند یا زمانی که باید از شخصی شکایت کنند. با این حال، حقیقت این است که نقش یک وکیل بسیار گسترده تر از این است. در واقع، وکلا در بسیاری از جنبه های زندگی ما، از معاملات تجاری گرفته تا مسائل شخصی، نقشی حیاتی دارند. در […]

اجتماعی دانستنی ها روابط زناشویی سبک زندگی 14 خصوصیت و نشانه مردانی که قصد ازدواج ندارند

۱۴ خصوصیت و نشانه مردانی که قصد ازدواج ندارند

مهر 28, 14020 216

یکی از مهم ترین دغدغه هر فردی که در رابطه قرار دارد، سرانجام و نتیجه آن رابطه است. سرانجام رابطه بین هر دو نفر یا به جدایی و یا به ازدواج ختم می شود. بعضی از افراد هدف و خط مشی خاصی را در زندگی خود دنبال می کنند و بر اساس همان هدف ها، نوع رابطه شان را مشخص خواهند کرد. برخی از مردان اهل ازدواج و رابطه همیشگی نیستند و این به طرف […]

سبک زندگی اجتماعی جشنواره بزرگ زمستانه فروش تلویزیونهای 4K

جشنواره بزرگ زمستانه فروش تلویزیونهای ۴K

مهر 23, 14020 218

اگر تا کنون تلویزیون خرید نکرده اید و یا می خواهید تلویزیون خریداری نمایید این یک فرصت استثنایی است تا با کمترین هزینه یک تلویزیون ۴K از برندهای معتبر موجود در بازار خریداری کنید. فروشگاه اینترنتی بانه ۹۰ به مناسبت فرا رسیدن سال جدید میلادی در جشنواره بزرگ فروش تلویزیونهای ۴K قیمت تلویزیونهای ۴K را به پایین ترین سطح خود رسانده به طوری که نسبت به کل بازار قیمت پایین تری دارند. تلویزیونهای ۴K موجود […]

×