• امروز : جمعه - ۱۲ خرداد - ۱۴۰۲

سلامت استخوان ها سلامت استخوان ها

۰۳خرداد
نحوه استحکام سازی ناخن

نحوه استحکام سازی ناخن

نحوه استحکام سازی ناخن یکی از روش های استحکام سازی ناخن ها استفاده از لمینت ناخن است. لمینت برای مقاوم سازی ناخن طبیعی کاربرد دارد. در استفاده از لمینت به دلیل سبک بودن، انعطاف پذیری و ارتجاعی بودن و ظاهر طبیعی ناخن به صدف ناخن کمتر از روش کاشت پودر ناخن آسیب وارد می شود. […]

۱۱بهمن
پودر استخوان چیست و چه کاربردی دارد ؟

پودر استخوان چیست و چه کاربردی دارد ؟

سوالی که امکان دارد برای هر کسی پیش آید این است که پودر استخوان چیست و چه کارایی دارد؟ این پودر در حال حاضر در عمل های جراحی مرتبط به دهان و مخصوصا ایمپلنت کاربرد خیلی زیادی دارد. ایمپلنت دندان شیوه عالی جهت جایگزین نمودن دندان های خراب شده و افتاده می باشد. در طول […]

۰۲بهمن
معجزه کمر درد با درمان های خانگی که نمی دانستید

معجزه کمر درد با درمان های خانگی که نمی دانستید

کمردرد، یکی از رایج ترین و شایع ترین درد هایی است که هر فرد تقریبا در یکی از مراحل زندگی خود به آن دچار شده و درد آن را چشیده است. این درد همانند سایر درد ها در بقیه اعضای بدن به دو دسته خفیف و شدید تقسیم بندی می شود؛ که در هر دو […]

۱۱آذر
خواص ویتامین D چیست و در چه چیزهایی وجود دارد؟

خواص ویتامین D چیست و در چه چیزهایی وجود دارد؟

کمبود ویتامین D به این معنی است که برای سالم ماندن ویتامین دی کافی دریافت نمی کنید. این ویتامین که کمبود آن باعث علائم شدید می شود، برای بسیاری از عملکردهای مختلف در بدن به کار می رود. ویتامین D برای جذب کلسیم، به عنوان یکی از اجزای اصلی ساختمان استخوان، مورد نیاز است. از […]

۰۲آذر
تکنیک های رایج فیزیوتراپی و مزایای آن

تکنیک های رایج فیزیوتراپی و مزایای آن

فیزیوتراپی چیست؟ درمان برای بازیابی، حفظ و استفاده حداکثری از تحرک، عملکرد و رفاه بیمار. اساساً، فیزیوتراپی برای بازگرداندن عملکرد و حرکت افراد در زمانی که دچار بیماری یا آسیب شده است یا معلولیت دارد، به خوبی عمل می کند. همچنین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه نیز کاربردهای زیادی دارد. فیزیوتراپی فقط یک کاربرد ندارد […]

۱۷مهر
معجون برای شکستگی استخوان و جوش خوردن سریع استخوان

معجون برای شکستگی استخوان و جوش خوردن سریع استخوان

استخوان‌ها یکی از اعضای بدن هستند که دارای بافت بسیار محکمی می‌باشند و همیشه در شرایط مختلفی، استقامت بالایی از خود نشان داده‌اند. برخلاف این مورد باید گفت که هر اندامی دارای توان تحمل بخصوصی است و اگر بدون توجه به این مورد، به فشار آوردن به استخوان و رد کردن محدودیت‌های آن بپردازید، به […]

۰۸مهر
کلسیم چیست و برای جذب کلسیم در بدن چه بخوریم ؟

کلسیم چیست و برای جذب کلسیم در بدن چه بخوریم ؟

کلسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی است که باید جذب آن در داخل بدن صورت بگیرد. از همین رو شما باید از راه های مختلفی استفاده کنید تا جذب کلسیم در بدن به بهترین شکل ممکن انجام شود. خوردن خوراکی هایی که دارای کلسیم هستند می تواند در این مورد بسیار راهگشا باشد. در […]