- امروز : یکشنبه - ۱۹ آذر - ۱۴۰۲
مطالب ویژه
سلامت استخوان ها
شانه بند طبی برای سندرم گیر افتادگی شانه | خوب یا بد؟
استفاده از شانه بند طبی برای سندرم گیر افتادگی شانه سندرم گیر افتادگی شانه یک بیماری شایع است که در آن تاندون‌ها و بافت‌های نرم اطراف مفصل شانه دچار التهاب و تحریک می‌شوند. این امر می‌تواند باعث درد، خشکی و محدودیت حرکتی در شانه شود. علائم این مشکل عموماً شامل درد در منطقه شانه، محدودیت در حرکت و […]
خواص ویتامین D چیست و در چه چیزهایی وجود دارد؟
کمبود ویتامین D به این معنی است که برای سالم ماندن ویتامین دی کافی دریافت نمی کنید. این ویتامین که کمبود آن باعث علائم شدید می شود، برای بسیاری از عملکردهای مختلف در بدن به کار می رود. ویتامین D برای جذب کلسیم، به عنوان یکی از اجزای اصلی ساختمان استخوان، مورد نیاز است. از […]
رشد فک تا چه سنی ادامه دارد؟
رشد فک تا چه سنی ادامه دارد؟ رشد فک یکی از جنبه‌های بسیار مهم رشد و تکامل فرد است. فک نقش بسیار پر رنگی در زندگی انسان‌ها دارد و رشد نامتعارف آن می‌تواند علاوه بر ایجاد چهره و ظاهر بسیار بد، مشکلات بسیار زیادی را برای افراد به همراه داشته باشد. در ادامه به بررسی […]
تکنیک های رایج فیزیوتراپی و مزایای آن
فیزیوتراپی چیست؟ درمان برای بازیابی، حفظ و استفاده حداکثری از تحرک، عملکرد و رفاه بیمار. اساساً، فیزیوتراپی برای بازگرداندن عملکرد و حرکت افراد در زمانی که دچار بیماری یا آسیب شده است یا معلولیت دارد، به خوبی عمل می کند. همچنین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه نیز کاربردهای زیادی دارد. فیزیوتراپی فقط یک کاربرد ندارد […]
معجون برای شکستگی استخوان و جوش خوردن سریع استخوان
استخوان‌ها یکی از اعضای بدن هستند که دارای بافت بسیار محکمی می‌باشند و همیشه در شرایط مختلفی، استقامت بالایی از خود نشان داده‌اند. برخلاف این مورد باید گفت که هر اندامی دارای توان تحمل بخصوصی است و اگر بدون توجه به این مورد، به فشار آوردن به استخوان و رد کردن محدودیت‌های آن بپردازید، به […]
کلسیم چیست و برای جذب کلسیم در بدن چه بخوریم ؟
کلسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی است که باید جذب آن در داخل بدن صورت بگیرد. از همین رو شما باید از راه های مختلفی استفاده کنید تا جذب کلسیم در بدن به بهترین شکل ممکن انجام شود. خوردن خوراکی هایی که دارای کلسیم هستند می تواند در این مورد بسیار راهگشا باشد. در […]
معرفی بهترین دکتر روماتولوژی در تهران
برای درمان بیماریهای متعددی از قبیل نقرس، روماتیسم، کمر درد، لوپوس و… مراجعه به بهترین دکتر روماتولوژی در تهران ضرورت پیدا میکند. بهترین پزشک باید دارای ویژگی های مثبت زیادی از قبیل مدارک تحصیلی مرتبط، اخلاق حرفه ای، دانش به روز، رضایت بیماران و … باشد. اهمیت مراجعه به بهترین دکتر روماتولوژی در تهران مسئله […]
علت و دلیل اصلی لایه لایه شدن ناخن چیست ؟
صفحه ناخن یک پروتئین کراتین از بتا کراتین، آب و مواد معدنی – روی، سلنیوم، کلسترول، کلسیم، فسفر و گوگرد است. نقض این تعادل در بدن منجر به اختلال در ساختار صفحات ناخن می شود: تقسیم شدن به فلس های برگ شکل جداگانه رخ می دهد. در صورت نقض تغذیه سلولی باعث لایه لایه شدن […]
نحوه استحکام سازی ناخن
نحوه استحکام سازی ناخن یکی از روش های استحکام سازی ناخن ها استفاده از لمینت ناخن است. لمینت برای مقاوم سازی ناخن طبیعی کاربرد دارد. در استفاده از لمینت به دلیل سبک بودن، انعطاف پذیری و ارتجاعی بودن و ظاهر طبیعی ناخن به صدف ناخن کمتر از روش کاشت پودر ناخن آسیب وارد می شود. […]
