اعصاب و روان

اعصاب و روان سبک زندگی چگونه آی کیو (IQ) خود را بالا ببریم؟ 12 راهکار عملی + بررسی نظرات دانشمندان

چگونه آی کیو (IQ) خود را بالا ببریم؟ 12 راهکار عملی + بررسی نظرات دانشمندان

اسفند ۲۵, ۱۴۰۲0 1,516

تصور شما از آی‌ کیو (IQ) چیست؟ چه تعریفی از این واژه دارید؟ چه باورهایی در مورد این مفهوم دارید؟ آیا شما هم مانند بقیه افراد فکر می‌کنید که آی کیو یک توانایی ذهنیِ ژنتیکی است و از بدو تولد به یک میزان ثابت است؟ در این مقاله ابتدا به تعریف مفهوم IQ و باورهای صحیح و غلط در مورد آن می‌پردازیم. سپس بهترین روش‌های علمی که باعث بالا بردن آی کیو می‌شود را بررسی […]

اجتماعی اعصاب و روان سبک زندگی چگونه اضطراب و استرس خود را مدیریت کنیم؟ 11 راهکار عملی برای مدیریت اضطراب

چگونه اضطراب و استرس خود را مدیریت کنیم؟ 11 راهکار عملی برای مدیریت اضطراب

اسفند ۲۳, ۱۴۰۲0 1,507

اضطراب کلمه‌ای است که برای توصیف احساس ناراحتی، نگرانی و تنش از آن استفاده می‌کنیم. اضطراب هم عواطف و هم هیجان‌های جسمی که احتمالا هنگام نگرانی یا عصبی شدن تجربه می‌کنیم را در بر می‌گیرد.  اینکه گاهی اوقات حالت اضطراب به ما دست دهد طبیعی است: ممکن است هنگام فکر کردن به یک رویداد استرس زا یا تصمیمات مهم احساس تنش، عصبی شدن و شاید ترس داشته باشید، به عنوان مثال: رفتن به بیمارستان ترفیع […]

بیماریها اعصاب و روان بیماریهای مغز سردرد

چرا سردرد داریم ؟ دلایل و انواع سردرد را بهتر بشناسیم

اسفند ۱۸, ۱۴۰۲0 1,443

سردرد یکی از شایع‌ترین دردهایی است که بسیاری از افراد به طور دوره‌ای با آن مواجه می‌شوند. این درد می‌تواند از نظر شدت، مدت زمان و محل بروز، متفاوت باشد و ممکن است منشأ مختلفی داشته باشد. اگرچه سردرد به طور کلی به عنوان ناشی از فشار روانی و فیزیکی شناخته می‌شود، اما در بسیاری از موارد، دلایل دیگری نظیر بیماری‌های مختلف نیز ممکن است در پشت این علائم باشد. در این مقاله، به بررسی […]

بیماریهای مغز اعصاب و روان تغذیه و سلامت دانستنی ها تقویت حافظه با نوشیدنی های خانگی

برای تقویت حافظه از این نوشیدنی های خانگی مصرف کنید

بهمن ۲۸, ۱۴۰۲0 1,449

حافظه یکی از مهم ترین بخش های مغز به حساب می آید. همانطور که می دانید داشتن حافظه خوب یکی از نعمت هایی است که همه ما خواهان آن هستیم؛ چراکه حافظه در تصمیم گیری و سطح یادگیری نقش بسیار مهمی دارد. به همین دلیل بیشتر افراد به دنبال راهی برای تقویت حافظه خود هستند. خوردن نوشیدنی های خانگی یکی از روش های آسان و طبیعی برای تقویت حافظه است که ما قصد داریم در […]

اعصاب و روان معرفی دارو و قرص نحوه مصرف. مقدار مصرف قرص سیتاکسا 20 میلی گرم

قرص سیتاکسا ۲۰ برای چیست؟

بهمن ۲۴, ۱۴۰۲0 1,738

سیتالوپرام هیدرو برومید Citalopram Hydrobromide یا Citalopram HBR یا همان قرص سیتاکسا 20 و 40 در گروه داروهای ضد افسردگی و مهارکننده انتخابی برای جذب سروتونین قرار دارد. این دارو با بهبود بخشیدن سطح انرژی کمک می کند تا فرد احساس خوشایندی بیشتری داشته باشد. سیتاکسا با عنوان های دیگری از قبیل selective serotonin reuptake inhibitor یا SSRI بازدارنده بازجذب سروتونین شناخته شده است. قرص سیتالوپرام ۲۰ چیست؟ قرص سیتاکسا 20 یا سیتوپرام 20 به […]

اعصاب و روان سلامت و پزشکی معرفی دارو و قرص قرص رهاکین ۲۰۰

قرص رهاکین برای چه بیماری است و برای چی خوبه ؟ نکات ضروری مصرف

بهمن ۱۲, ۱۴۰۲11 2,240

قرص رهاکین از دارو های سودمند و اثربخش برای مهار حملات تشنجی و بیماری صرع به کار برده می شود. همچنین این نوع دارو به هدف بیماری ها و ناراحتی هایی چون بیماری افسردگی،اضطراب , میگرن و ناراحتی های عصبی حاصل از دیابت به وسیله پزشک متخصص تجویز می شود. قرص رهاکین برای این بیماریها بشدت خوبه البته با نظر پزشک متخصص. همان گونه که می دانید یکی از اقسام حمله های عصبی که شخص […]

اعصاب و روان اعصاب ارتوپد بیماریهای مغز سردرد شدید و ناگهانی در خواب و راهکارهای درمان

سردرد شدید و ناگهانی در خواب و راه درمان

دی ۱, ۱۴۰۲0 1,450

علت سردرد شدید و ناگهانی در خواب و راهکارهای درمان آن چیست؟ خواب یکی از اصلی ترین فرایند های حیاتی برای بازسازی و ریکاوری بدن ماست. تاکنون تحقیقات بسیاری در زمینه چگونگی فرایند خواب و دلیل اختلالات این فرایند انجام شده است. یکی از عوامل مخل خواب راحت ابتلا به سردرد شدید و ناگهانی در هنگام خواب است. عموما این نوع سردرد زمانی افراد را متاثر می سازد که در حالت خواب به سر می […]

بیماریهای مغز اعصاب و روان کار سلول های خاکستری مغز چیست ؟

کار سلول های خاکستری مغز چیست ؟

آذر ۲۹, ۱۴۰۲0 1,518

سلول های خاکستری مغز (Neurons) بخشی از سیستم عصبی مرکزی انسان هستند و وظیفه اصلی آن‌ها انتقال اطلاعات الکتریکی و شیمیایی در قسمت‌های مختلف بدن از جمله مغز و نخاع است. این سلول‌ها به واسطهٔ دستگاه نورونی و اتصالات سیناپسی، می‌توانند با یکدیگر ارتباط برقرار کرده و اطلاعات را از طریق سیگنال‌های الکتریکی به یکدیگر منتقل کنند. سلول‌های خاکستری مغز در فعالیت‌های حسی، حرکتی، حافظه، اندیشه، خواب و بیداری و عملکرد دیگر سیستم عصبی دخیل […]

×