خواص وانیل برای چاقی صورت از خواص مهم وانیل که افراد زیادی را جذب خود کرده است تاثیر آن بر چاقی صورت است. تنها کافی است دمنوش آن را در وعده صبحانه خود قرار دهید شما می توانید خواص این دانه را به وضوح مشاهده کنید. برای شناخت بیشتر از نحوه مصرف آن برای چاقی صورت و دیگر خواص این دانه گیاه معطر بهتر است ادامه مقاله را دنبال کنید. خواص وانیل و اشکال مصرف […]
رژیم غذایی برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را بشناسید آیا حذف برنج از رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت مبنای علمی دارد؟ رعایت رژیم غذایی صحیح در کنار ورزش و تحرک کافی به عنوان روش های کنترل قند خون و پیشگیری از بروز عوارض دیابت می‌باشند. برخلاف باور عموم، افراد دیابتی هم می توانند از غذاهای مورد علاقه ی خود مانند برنج، سیب زمینی، شیرینی، فست فود و… به صورت کنترل شده استفاده […]
نوشیدنی انگبین که به شربت سرکه انگبین یا سکنجبین هم شناخته شده است، یکی از نوشیدنی‌های معجره آسا در طب سنتی ایرانی است که دارای خواص و فواید بسیاری می‌باشد. در این مقاله به تمامی خاصیت‌های این نوشیدنی و مواردی که باید حتما در مورد آن بدانید میپردازیم و شما را با طرز تهیه آسان و مواد مورد نیاز برای تهیه این نوشیدنی آشنا می‌کنیم. تفاوت سرکه انگبین قدیم و امروزی یک تفاوت بسیار مهمی […]
صبحانه مناسب تاثیر مهم و قابل توجهی در لاغری دارد. تناسب اندام و لاغری دغدغه بسیاری از افراد است و پزشکان نیز برای ارائه راهکار مناسب به افراد جامعه مقاله های متنوع را ارائه داده اند. یکی از موضوعات مهمی که پزشکان و متخصصان تغذیه همواره به آن تاکید دارند صبحانه مناسب است. صبحانه یکی از وعده های مهم در طول روز است و خوردن آن تحت هر شرایطی به همه افراد توصیه می شود […]
شاید پیری یکی از کابوس هایی باشد که انسان از رویارویی با آن به شدت هراس دارد. بسیاری از افراد به دنبال رژیم غذایی ضد پیری هستند. دانشمندان و محققان همواره سعی در کشف غذا ها و مواد خوراکی ضد پیری بوده و هستند. اولین نشانه های پیری بر روی بزرگترین اندام بدن یعنی پوست خود را نشان خواهد داد. برای داشتن پوست سالم و جوان باید از رژیم غذایی ضد پیری استفاده شود. خوراکی […]
آیا لازم است کودک را به خوردن غذا وادار کنیم؟ : غذا خوردن و تغذیه کودکان یکی از مواردی است که والدین باید بسیار به آن توجه کنند. غذا و خوراک است که باعث رشد و سالم ماندن بدن کودک می شود. دغدغه بسیاری از والدین غذا خوردن یا نخوردن کودک شان است. احتمالا شما نیز کودکانی را در اطرافتان دیده اید که غذای کافی نمی خورند و یا بد غذا هستند. والدین این کودکان […]
امروزه بیشتر افراد به صورت خانگی یا کارگاه های کوچک مشغول پخت و پز کیک و شیرینی و نان هستند. تمامی افرادی که به نوعی در این حوزه ها فعالیت می کنند از بهبود دهنده نان استفاده می کنند. تا به بتوانند به کیفیت مورد انتظار دست پیدا کنند. اینکه بهبود دهنده چیست و چگونه استفاده می شود ممکن است سوالاتی باشد که بیشتر تازه واردان این حوزه با آن مواجه هستند. چیزی که باعث […]
خیار؛ میوه پرخاصیت و محبوب در میان ایرانیان با وجود این که بسیار از افراد گمان می کنند خیار یک سبزیجات است اما در حقیقت یک میوه است. این میوه خوشمزه می تواند گرمای یک روز تابستانی را از تن شما بیرون کند. خیار سرشار از مواد مغذی و مفید برای بدن، ترکیبات گیاهی بسیار خاص و مقوی برای بدن دارند. این میوه یک میوه چهار فصل است که انواع مختلفی دارد که از آن […]
